Iniziato il corso di sci di fondo ALPI

Domenica 19 gennaio 2020 è iniziato il corso di sci di fondo organizzato dal Gruppo Sportivo Alpini di Udine. ALPI di è aggregata portando una cinquantina di persone, tra bambini e adulti. Complici la bella giornata, le temperature miti e la spruzzata di neve del giorno precedente, i bambini hanno gradito molto l’esperienza e parecchi hanno voluto restare al termine del corso a giocare con la neve. Il corso proseguirà ogni domenica fino al 9 febbraio, in cui si faranno una garetta finale, verranno consegnati i diplomi con un regalino e si farà la pastasciuttata rigorosamente a base di “penne”, com’è tipico degli Alpini. Lo sci da fondo è uno degli sport più consigliati per gli asmatici, per il tipo di attività fisica, l’aria pura e il rilassamento che produce il contatto con la natura. Naturalmente il tutto deve essere preceduto da un riscaldamento lento e prolungato per una decina di minuti, utile non solo per i muscoli, ma anche per i bronchi. Ci ha fatto piacere vedere che diversi genitori si sono iscritti al corso, anche chi non aveva mai calzato un paio di sci e questo è importante non solo sul piano salutistico, ma anche su quello del contatto con la natura e del rispetto per l’ambiente.